Domenica 1 settembre
Ciao amici di Freeridespirit.
Siamo a Thingri, dopo 5 giorni e 250 km, da qui si abbandona la scorrevole “freeway” Kathmandù-Lasha.
Domani raggiungeremo il Campo Base.
Anche oggi ci siamo fatti un’escursione, sono tutti km e metri di dislivello che torneranno utili per la nostra salita; muoversi, correre, salire e scendere tutti i giorni, aiuta il nostro organismo ad abituarsi alla quota.
Namastè
Emilio
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